Une lunch box va au micro-ondes seulement si son fabricant l'indique, et pas toujours avec son couvercle : le verre et le plastique alimentaire prévu pour cet usage conviennent en général, l'inox et les boîtes isothermes en tissu jamais. Le mot « sans BPA » ne veut pas dire « micro-ondable » : il faut chercher une mention ou un pictogramme précis. Ce guide vous apprend à lire un produit avant de le chauffer, matériau par matériau, et à choisir une alternative quand il n'y a pas de micro-ondes.
Sommaire
- Est-ce que les lunch box vont au micro-ondes ?
- Comment savoir si une boîte plastique passe au micro-ondes ?
- Quel plastique ne va pas au micro-ondes ?
- Les lunch box en verre : le choix le plus simple ?
- Peut-on mettre une lunch box en inox au micro-ondes ?
- Deux lunch box de notre catalogue qui passent au micro-ondes, et deux alternatives
- Comment réchauffer sa lunch box au micro-ondes sans danger ?
- Que faire sans micro-ondes ?
- En résumé
- Questions fréquentes
Dans notre catalogue, deux fiches seulement disent explicitement que la boîte passe au micro-ondes. Nous les présentons plus bas, avec la précision qui compte : sans le couvercle. Pour les autres situations, nous vous orientons vers les solutions sans micro-ondes comme la lunch box chauffante.
L'essentiel en 30 secondes
- Cherchez la mention du fabricant : « compatible micro-ondes », pictogramme, notice. Sans cela, ne chauffez pas.
- « Sans BPA » ne suffit pas : cela décrit une composition, pas la tenue à la chaleur.
- Le verre et certains plastiques alimentaires conviennent souvent ; l'inox, l'aluminium et les boîtes en tissu n'y vont pas.
- Retirez le couvercle ou ouvrez la valve, comme le précisent nos fiches de lunch box bento.
- Pas de micro-ondes au bureau ? Lunch box chauffante ou boîte isotherme sont des alternatives.
Est-ce que les lunch box vont au micro-ondes ?
Cela dépend entièrement de la matière et de la conception. Une lunch box est un contenant : elle peut être en verre, en plastique, en inox, en silicone ou en tissu isolant. Seules certaines de ces matières supportent les micro-ondes, et même celles-là demandent des précautions : couvercle, joint, valve, décor métallique. La bonne approche est de ne jamais le supposer. Le tableau ci-dessous donne la règle générale.
| Matériau | Au micro-ondes ? | À vérifier |
|---|---|---|
| Verre (trempé, borosilicate) | Oui en général | Le couvercle (souvent en plastique) et les chocs thermiques |
| Plastique alimentaire prévu pour | Oui si le fabricant l'indique | Pictogramme, notice, absence de déformation |
| Plastique sans mention | Non par défaut | Ne tentez pas, surtout avec des aliments gras ou très chauds |
| Silicone alimentaire | Souvent oui | Mention du fabricant sur la qualité alimentaire |
| Céramique, porcelaine | Souvent oui | Aucun décor métallique (dorure) |
| Inox (acier inoxydable) | Non en règle générale | Seule une mention explicite et spécifique du fabricant fait exception |
| Aluminium, papier alu | Non | Jamais, même en barquette |
| Tissu isotherme (sac, lunch bag) | Non | Ne passe pas au micro-ondes |
| Bois, bambou, carton | Non par défaut | Sauf mention explicite |
Le plus important : cette liste décrit des tendances, pas des garanties. Chaque produit a sa propre notice, et c'est elle qui fait foi.
Comment savoir si une boîte plastique passe au micro-ondes ?
Regardez d'abord le dessous de la boîte et la notice. Plusieurs signes comptent, et aucun ne suffit seul.
- Le pictogramme micro-ondes : un petit symbole d'ondes, parfois gravé sous la boîte. La DGCCRF, qui contrôle les matériaux au contact des aliments, mentionne des logos distincts pour le micro-ondes, le lave-vaisselle et la température d'usage.
- Le pictogramme verre et fourchette : il indique un matériau destiné au contact des aliments, pas une aptitude au micro-ondes. Il peut d'ailleurs manquer sur certains objets de cuisine.
- La mention écrite du fabricant : « compatible micro-ondes » avec les conditions éventuelles, comme « sans le couvercle ».
- Le triangle et le chiffre : ils désignent le type de plastique et son recyclage, pas la tenue à la chaleur.
En l'absence d'indication claire, ne chauffez pas. Les autorités rappellent que les contenants sont conçus pour un usage prévu, et qu'un usage détourné peut présenter un risque. Pour les barquettes et boîtes à usage unique, ne les réutilisez pas au micro-ondes sauf mention explicite.
Le bon réflexe : chauffez dans une assiette en verre ou en céramique si vous avez un doute. Un plat transvasé coûte un peu de vaisselle, contre une boîte déformée ou un risque pour votre repas.
Quel plastique ne va pas au micro-ondes ?
Nous ne pouvons pas faire de liste exhaustive : les plastiques sont nombreux et leur tenue dépend de la formule et de la fabrication. Retenez trois repères. Les contenants jetables (barquettes, pots de yaourt, boîtes de plats préparés) ne sont généralement pas faits pour être réchauffés à répétition. Un plastique qui se déforme, jaunit, se raye profondément ou garde les odeurs n'est plus à utiliser chaud. Enfin, les aliments gras, sucrés ou très chauds sollicitent davantage le plastique : c'est une raison de plus de respecter la notice, de ne pas surchauffer, et de préférer le verre pour les plats gras. Pour toute question de sécurité des matériaux, les informations de la DGCCRF et de l'ANSES font référence.
Les lunch box en verre : le choix le plus simple ?
Le verre est l'option la plus polyvalente côté chauffage : il ne retient pas les odeurs, se lave facilement et supporte bien les plats chauds. Ses limites sont le poids, la fragilité et un couvercle souvent en plastique avec joint en silicone, à retirer ou à régler selon la notice. Évitez les chocs thermiques : ne passez pas directement une boîte sortie du congélateur dans un plat très chaud. Pour des journées chargées en transport, le verre est moins pratique qu'une boîte plastique légère, que ce soit pour l'école ou le chantier. Voyez notre article Lunch box enfant pour l'école : hygiène et bons choix et, pour une boîte robuste au quotidien, notre guide des lunch box robustes.
Peut-on mettre une lunch box en inox au micro-ondes ?
En règle générale, non. Le métal ne se met pas au micro-ondes : il peut provoquer des étincelles et abîmer l'appareil. Cette règle s'applique aux boîtes en acier inoxydable, aux gourdes et aux boîtes isothermes à double paroi. Certains fabricants proposent des boîtes métalliques présentées comme micro-ondables, avec une conception particulière : ne vous fiez qu'à la mention explicite sur ce modèle précis, et sinon, considérez que c'est interdit. Aucune de nos fiches d'inox ne l'indique. Pour réchauffer un repas dans une boîte en inox sans micro-ondes, voyez notre collection lunch box chauffante.
À éviter : passer au micro-ondes une boîte isotherme, une gourde, une boîte en inox ou une boîte à décor métallique, ou chauffer une boîte fermée hermétiquement. La vapeur n'a nulle part où aller, et le couvercle peut se déformer ou s'ouvrir brutalement.
À découvrir dans la collection lunch box
Boîte repas isotherme enfantVoir le modèle →
Boîte hermétique pour repas enfantVoir le modèle →
Boîte repas isotherme enfant en vertVoir le modèle →
Gamelle isotherme chauffante 900 ml en inoxVoir le modèle →Deux lunch box de notre catalogue qui passent au micro-ondes, et deux alternatives
Nous n'avons que deux fiches qui l'indiquent clairement : la lunch box bento nomade, en bleu et en rose. Pour les deux autres cartes, il s'agit d'alternatives sans micro-ondes : elles ne vont pas au micro-ondes, elles remplacent l'appareil.
Lunch box bento nomade bleue800 ml, hermétique et sans BPA, fourchette et cuillère incluses ; compatible micro-ondes, sans le couvercle.Voir le modèle →
Lunch box bento nomade roseMême modèle de 800 ml en rose, avec couverts ; compatible micro-ondes, sans le couvercle.Voir le modèle →
Lunch box chauffante 220 V (alternative)1 L, intérieur en inox et plastique, 48 W ; elle réchauffe sans micro-ondes, mais elle-même ne s'y met pas.Voir le modèle →
Gamelle repas chauffante USB (alternative)1 L en inox, alimentation USB, 12 W ; branchée sur une source adaptée, elle réchauffe sans micro-ondes.Voir le modèle →Retrouvez toutes les boîtes dans la collection lunch box et les formats japonais dans lunch box bento. Pour l'histoire et la composition d'un repas bento, lisez Bento : origine, composition et idées de repas.
Comment réchauffer sa lunch box au micro-ondes sans danger ?
- Lisez la mention du fabricant sur la boîte ou la notice.
- Retirez le couvercle ou ouvrez la valve de vapeur si elle existe. Nos fiches de lunch box bento précisent de toujours retirer le couvercle.
- Transvasez dans une assiette adaptée si la boîte n'est pas prévue pour le chauffage.
- Ne chauffez jamais à vide, et remuez le plat à mi-chauffe pour répartir la chaleur.
- Laissez reposer un instant avant d'ouvrir et de manger, car la vapeur brûle et le contenu peut être plus chaud que le contenant.
- Vérifiez que le plat est bien chaud à cœur avant de manger.
- Laissez refroidir la boîte avant de la laver.
Nous ne donnons pas de temps de chauffe : il dépend de la puissance du four, de la quantité et de la température de départ du plat.
Que faire sans micro-ondes ?
Plusieurs solutions existent. La lunch box chauffante réchauffe un plat avec une prise : voyez Lunch box chauffante : comment ça marche et quel modèle choisir. La boîte isotherme garde chaud un plat versé bouillant le matin : voyez Garder un repas chaud jusqu'à midi et la collection lunch box isotherme. Enfin, un repas froid bien pensé évite tout chauffage : voyez 15 idées de repas froids à emporter au bureau. Dans tous les cas, transportez la boîte dans un sac isotherme repas, comme le recommandent aussi nos fiches.
Notre collection
Lunch box
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Ce que nous ne vous promettons pas
Nous ne vous promettons pas qu'une boîte passe au micro-ondes parce que son matériau figure dans une liste générale : seule la mention du fabricant du modèle exact fait foi. Les deux fiches de notre catalogue qui l'indiquent précisent « sans le couvercle ». Nous ne donnons aucun temps de chauffe ni aucune température. Nous ne remplaçons pas les informations officielles sur les matériaux au contact des aliments, que vous trouverez auprès de la DGCCRF et de l'ANSES, ni la notice de votre four. Enfin, nous ne garantissons pas la sécurité d'un contenant utilisé au-delà de son usage prévu.
En résumé
Vérifiez la mention « micro-ondes » du fabricant, retirez le couvercle, et laissez de côté l'inox, l'aluminium et les tissus isolants. Privilégiez le verre ou un plastique alimentaire prévu pour cet usage, et gardez une solution sans micro-ondes pour les jours où il n'y en a pas. Pour comparer toutes les boîtes, parcourez la collection lunch box.
À lire aussi
Questions fréquentes
Est-ce que les lunch box vont au micro-ondes ?
Certaines oui, d'autres non. Cela dépend de la matière et de la mention du fabricant. Le verre et certains plastiques alimentaires conviennent souvent ; l'inox, l'aluminium et les boîtes en tissu isolant n'y vont pas.
Comment savoir si une boîte plastique passe au micro-ondes ?
Cherchez le pictogramme micro-ondes sous la boîte ou la mention « compatible micro-ondes » dans la notice. Sans indication claire, ne la chauffez pas. Le mot « sans BPA » ou le chiffre dans le triangle de recyclage ne suffisent pas.
Quel plastique ne va pas au micro-ondes ?
Les contenants jetables, les plastiques sans mention de compatibilité et ceux qui sont déformés, rayés ou jaunis ne sont pas à chauffer. En cas de doute, transvasez le plat dans un récipient en verre.
Est-il possible de réchauffer une barquette en plastique au micro-ondes ?
Seulement si l'emballage l'indique clairement. Beaucoup de barquettes jetables ne sont pas conçues pour être réchauffées, ou pour plusieurs usages. Le plus sûr est de transvaser le contenu dans un plat adapté.
Peut-on mettre le couvercle d'une lunch box au micro-ondes ?
Cela dépend du modèle. Nos deux lunch box bento compatibles micro-ondes se passent sans le couvercle. Suivez toujours la notice de votre boîte, et ouvrez la valve si elle en a une.
Quelle est la meilleure lunch box chauffante ?
Cela dépend de votre alimentation (secteur, USB, voiture) et de la contenance voulue. Nous n'établissons pas de classement : notre guide sur la lunch box chauffante compare les modèles selon l'usage.
Une lunch box isotherme va-t-elle au micro-ondes ?
Non. Une boîte isotherme sert à garder chaud ou froid un plat déjà préparé ; elle n'est pas conçue pour passer au micro-ondes. Transvasez le plat si vous voulez le réchauffer.
Que faire si mon lieu de travail n'a pas de micro-ondes ?
Vous pouvez opter pour une lunch box chauffante à brancher, pour une boîte isotherme qui garde un plat chaud versé le matin, ou pour un repas froid. Chaque solution a ses limites, détaillées dans nos guides.